Optimum Nutrition Creatine 2500

О продукте Optimum Nutrition Creatine 2500 мг. 

Спортивная питательная добавка Creatine 2500 мг производства Optimum Nutrition представляет собой креатин моногидрат в чистом виде, который по результатам ряда исследований признан наиболее эффективным видом креатина для атлетов. Употребляя этот продукт, вы обеспечиваете себе гарантию правильного развития и построения мышечных тканей. При этом, за счёт мощного заряда энергии, вы можете значительно повысить продолжительность, а также интенсивность каждой тренировки для достижения более заметных результатов в сжатые сроки. Наиболее популярен креатин среди бодибилдеров по вполне очевидным причинам, однако и в ряде других спортивных дисциплин он находит широкое применение. 

Основной особенностью креатина является то, что поступая в мышечные ткани, он преобразуется в креатин фосфат, который, в свою очередь, является одним из ключевых элементов для производства АТФ. Таким образом, повышая количество запасённого в мускулатуре креатина, вы обеспечиваете себя доступным по первой необходимости источником энергии, которая расходуется при особо интенсивных нагрузках. 

Кроме этого, креатин способствует усиленной гидратации мускулатуры и повышает предел её силы. Благодаря повышению содержания воды в клетках мускулатуры, её рельеф становится более заметным, а также повышается её плотность и объём. Также повышается и количество поступающих в мышцы питательных веществ, что обеспечивает более быстрый процесс восстановления после тренировочных нагрузок. Немаловажно вместе с креатином употреблять достаточное количество воды (примерно три литра в сутки), а для повышения общей результативности стоит обеспечить себя свободными углеводами. Более подробную информацию о продукте и его индивидуальном эффекте вы можете получить, почитав отзывы о Optimum Nutrition Creatine 2500 мг. на различных тематических ресурсах в сети.